Querido medo,

Decidi começar essa carta assim, com um “querido”, porque acho que preciso aprender a conviver melhor com você.

Regiane Folter
3 min readJul 10, 2020
Photo by Bram. on Unsplash

Nada como um pouco de empatia e boa educação pra recomeçar essa relação com o pé direito, não é mesmo?

Até porque, tenho que ser honesta, e teve vezes você apareceu na minha vida em momentos muito divertidos, sabe medo. O momento antes de entrar naquela montanha-russa, os segundos antes de dizer “sim”, a primeira vez que senti um avião decolar, o instante prévio a abrir aquele email importante…

Essas e muitas outras foram ocasiões nas que você me acompanhou e provocou em mim uma adrenalina gostosa, aquela tremedeira boa que fazia meu coração bater mais forte com a expectativa de que algo incrível estava prestes a acontecer. Nessas vezes você foi sem dúvida uma parte querida do processo, medo. Sem você essas situações teriam sido um pouquinho menos emocionantes, um toque menos divertidas.

Porém, em outras circunstâncias você apareceu totalmente diferente. Não era mais aquele sentimento estilo borboletas no estômago, era algo muito mais sombrio. Sem calor. Sem forma. Só aquele vazio, aquela sensação de desespero, de que estou caindo, caindo, caindo numa escuridão onde nada parecia me segurar ou me proteger. Foram momentos de muita incerteza, medo, que não davam lugar para que o resultado fosse positivo ou alegre. Acontecesse o que acontecesse, eu sabia que no final das contas estaria mais triste e sozinha. Nesses casos, você era somente um fator mais que amplificava essa sensação de perda, de derrota. Uma emoção totalmente diferente da que eu comentei no começo desta carta.

Eu sei que ninguém é perfeito, medo, e que todos temos nossos dias bons e ruins. Com você não seria diferente. Mas não posso mentir que, se tivesse que escolher, preferia ter você aqui pertinho somente nas ocasiões de “medo bom”.

Só que não tenho escolha, tenho?

Pra poder viver esse seu lado divertido eu também tenho que aprender a conviver com o outro lado, a parte oculta da tua lua, a verdadeira estrela dos filmes de terror. Até porque, te conhecer faz a gente se conhecer um pouco mais também, não é? Aprendi isso das situações que vivemos juntos. Aprendi a me proteger melhor e a valorizar mais tudo que tenho, descobri o que me ajuda a enfrentar momentos difíceis, entendi mais de quem sou e do que quero para minha vida.

Então posso concluir, medo, que mesmo quando você aparece todo tenebroso, sempre posso encontrar o seu lado bom. Uma faceta que talvez você nem perceba que tenha, mas que está lá e que me ajuda a ganhar uma compreensão maior da situação e de mim mesma. Um pontinho de luz na escuridão.

Você tem uma influência sobre mim, medo, não posso negar. Mas eu sei que também tenho influência sobre você. Eu posso usar as sensações que você me causa para melhorar, para saber o que evitar e onde insistir. Até posso te transformar, dissipando sua negatividade e deixando espaço somente para a esperança de que tudo vai estar bem. Tudo irá passar. Quando deixo de me focar só no que é ruim, amplio a perspectiva e descubro formas de atuar frente àquilo que me machuca. Mais ação e menos dor.

Bom, querido medo, acho que isso é tudo que eu queria te contar. Espero que da próxima vez que a gente estiver cara a cara tudo seja mais simples. Que essa carta ajude a suavizar nosso encontro como um lembrete que mesmo os momentos mais difíceis se terminam e, antes do fim, podem nos ensinar algo muito valioso.

Um abraço! E até logo.

Obrigada por ler ❤ Se gostou, deixe seus aplausos 👏

Outras histórias e meu livro em: regianefolter.com 💛

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Written by Regiane Folter

Escritora brasileira vivendo no Uruguai 🌎 Escrevendo em português e espanhol 🖋️ Compre meus livros: https://www.regianefolter.com/livros

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